Capita spesso di sentire che l'acqua aiuta a perdere peso e rimanere in forma. Ma quale acqua bere per dimagrire meglio quando siamo a dieta? Sapete consigliarmi una tipologia o … [Read more...]
Bere acqua fa dimagrire davvero?
Quello di bere acqua è uno dei consigli più frequenti offerti da nutrizionisti e dietologi. Ma qual è la vera correlazione tra acqua e perdita di peso? Bere tanta acqua fa … [Read more...]
Speciale alimentazione obesità infantile
L’obesità infantile è in continuo aumento, ed è uno dei maggiori problemi di salute pubblica a livello globale. Con l'aiuto della nutrizionista scopriamo le sue cause e i consigli … [Read more...]
Dimagrire con l’acqua: verità e falsi miti
L’acqua gassata fa ingrassare? Bere acqua fredda fa dimagrire? Rispondiamo ai dubbi più comuni e ai falsi miti sul rapporto tra acqua da bere e perdita di peso. … [Read more...]
Mangiare ghiaccio fa dimagrire?
Mi è capitato di leggere che mangiare ghiaccio fa dimagrire, perché aiuta l’organismo a bruciare più calorie e a ridurre il senso di fame. È vero? Annalisa … [Read more...]
Acqua detox: 3 ricette per tornare in forma
L’acqua detox dimagrante idrata, depura l’organismo e aiuta a tornare in forma prima dell’estate. Ecco tre ricette da preparare a casa tua. … [Read more...]
