Non solo sete: il corpo è in grado di inviare altri segnali per manifestare la mancanza di liquidi. Particolare attenzione va posta ai più piccoli e agli anziani, a maggior rischio … [Read more...]
Salute e bellezza
Caldo e salute: 10 pericoli della disidratazione
I pericoli della disidratazione sono tanti e diversi. Sei sicuro di conoscerli tutti? Ecco 10 possibili minacce che possiamo evitare bevendo ogni giorno la giusta quantità d'acqua. … [Read more...]
Diuresi e acqua da bere
Cos’è la diuresi? Ed è vero che l'acqua oligominerale la stimola di più? Facciamo chiarezza sugli effetti diuretici delle acque da bere. … [Read more...]
Bere acqua fa dimagrire davvero?
Quello di bere acqua è uno dei consigli più frequenti offerti da nutrizionisti e dietologi. Ma qual è la vera correlazione tra acqua e perdita di peso? Bere tanta acqua fa … [Read more...]
Bere acqua per combattere l’influenza
L’abbassamento delle temperature coincide anche quest’anno la diffusione di malanni stagionali e febbre alta. Scopriamo perché bere acqua è importante per combattere l’influenza e … [Read more...]
Quando bere acqua durante il giorno?
Perché bere acqua al mattino fa bene? E la sera bisogna bere? Scopri quando bere acqua per sfruttare al massimo i benefici della corretta idratazione. … [Read more...]
Acqua sicura, consigli per bere senza rischi
Sia l'acqua del rubinetto che quella minerale in bottiglia richiedono alcuni piccoli accorgimenti. Ecco i consigli degli esperti per bere sempre acqua sicura. … [Read more...]
Idroterapia e benefici della temperatura dell’acqua
Sapevi che un bagno caldo calma i dolori muscolari? E che quello freddo rassoda la pelle? Scopri come in idroterapia la temperatura dell'acqua cambia i suoi benefici sulla salute. … [Read more...]
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